蚌埠癫痫病医院哪家好

        来源：沈阳空军机关医院                 

　　蚌埠癫痫病医院哪家好?癫痫病的发作不仅会伤害患者的身体健康，还会因为反复在一些公共场合发作，给患者的心理造成非常大的打击，甚至有些患者放弃了治疗，这是十分危险的，严重的话，还会造成心理障碍。那么，到底老年癫痫患者心理自我调节法?接下来就蚌埠癫痫病医院专家给我们详细的介绍下这个问题吧。

　　1.避免少看或不看电视，每次看电视的时间不能超过一个小时，不要整天把自己关在家里，应多出去走动走动。最后，提高心理素质和自我修养，给自己创造轻松愉快的精神环境。注意丰富自己的生活，对生活多一些兴趣，多一些室外活动和人际交往。

　　2.如果很难控制自己的感情，担心这些场合会引起不良精神刺激，成为发作诱因，就应该尽量避免接触容易引起自己情绪波动的事情，远离能够激发自己情感的场所，调节自己的精神和心态。

　　3.作为子女，家有老年癫痫患者，应尽量多陪在他们的身边，照顾他们的饮食起居。老年癫痫患者平时在生活要有规律，要养成良好的生活习惯，同时保证良 好的睡眠，避免过度劳累，着凉和发热等。在饮食方面，忌食生冷.辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果。癫痫病研究所的专家介绍，如果是症状比较轻的老年 癫痫患者，可以多出去活动活动，或可以参加一些文娱活动，以保持良好的心态，积极乐观地面对生活。

　　4.注意在特定的环境中，稳定自己的情绪，控制好自己的情感，保持心境自然.心平气和，看电视时，特别注意不因剧情的变化而情绪波动过大。

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